kindle電子書

資源下載,盡在我的書庫!
首頁 > kindle電子書庫 > 典藏頻道 > 成功、職場社交、思維習慣

長大了就會變好嗎?

  • 作者: KnowYourself主創們
  • 體積:1.91 MB
  • 格式:.azw3
  • 語言:中文
  • 積分:3
  • 日期:2019-12-15
  • 推薦:
  • V1會員 內容完整章節目錄封面小圖無損原版

簡介:)長大了就會變好嗎?(KnowYourself全新作品,關于親密關系、情緒管理、自我成長的N個疑問和解答)

電子書詳細介紹

編輯推薦:

★ 關于親密關系、情緒管理、自我成長的N個疑問和解答,破解你的“不開心、沒方向、好煩惱”。
★ 700萬讀者信賴,國內最大泛心理學平臺KnowYourself全新結集作品
★ 隨書附贈KY小姐姐親筆信

◆ 成年不等于長大,生活出的難題,不會因為年齡增長而自然消失。
◆ 關于親密關系、情緒管理和自我成長,你需要自己去提出問題,才有可能找到解決的辦法。
◆ 在這個過程里,你可以借助心理學這個工具,在更加深遠的目光的注視下,審視內心,做出決定。
◆ 追求幸福是一種能力,這本書的使命,是幫助你掌握這項能力。

不管是這本書,還是開創這個公眾號(KnowYourself),在我看來最重要的一件事,都不是給出答案,而是提出重要且正確的問題。
比如我想過上好生活,但我現在無法擺脫焦慮,怎么辦?錯誤的問題是——你為什么過成現在這樣?正確的問題是——你認為什么是好生活?
我們通過向用戶提供一些參考和指引,幫助他們提出建設性的問題,最終通過自己的思考,找到一個答案。
但我們的書,更適用于那些準備好了要改變的人。其實一個人會不會改變或者會不會變好,很多時候是由多個因素決定的,比如這個人的修復力怎么樣?他身邊支持性環境、支持性關系怎么樣?他的自我反思能力怎么樣等等?那些希望改變的人,會用各種方法在生活中找到能夠支持他改變的東西。
而我們所做的,只是希望能把這個過程變得更容易一些。
——KnowYourself創始人 錢莊

內容簡介:

這是KnowYourself的第二本書。《所以,一切都是童年的錯嗎?》解析了原生家庭的影響,這一本則要聊一聊成年初顯期。
開始脫離原生家庭、但還沒有完全獨立的年輕人會有各種各樣的煩惱:還不知道自己是誰,卻要做出人生選擇;沒有安全感;總覺得TA不愛我;害怕自己一事無成……
更重要的是,似乎沒有人可以再指引方向了,一切都要自己做決定。
心理學是一種可以借助的工具,讓你在更深遠的目光的注視下,審視內心,帶著覺察、清醒地做出決定,選擇“最像我自己”的生活方式。
知道自己為何到了如今這個境遇里,成為當下這個人,知道自己要往哪里去——你會體會到選擇命運的切實的存在感、踏實的滿足感,會更有可能讓自己擁有追求幸福生活的能力。

作者簡介:

作者
KnowYourself主創們
創立并運營中國最頭部的泛心理學社區與平臺,于全網聚集超過700萬用戶。
擁有全面、專業的心理學內容體系,主要聚焦原生家庭、情緒管理、自我發展、親密關系、人際關系、生涯規劃六大板塊。
以幫助青年人自我探索為己任,希望聯結最大的力量,支持青年人的心理健康與自我發展,努力在全社會倡導以“身心健康”取代“身體健康”的新健康觀。

插畫師
曹鴿子
作家、藝術家,生于北京,現居紐約。
2014年發起“紐約女孩孤獨”項目,已出版小說《我要全世界的愛》,兒童繪本《孤獨的茉莉》。
文字,藝術,愛情和火,都只是獲得世界的一種方式而已,曹鴿子如是說。

下載地址列表

我來說兩句

本書評論

共有 0 條評論
圖書分類
我的書庫手機端
幫助中心
會員登錄 ×
新用戶注冊 ×
乐迎彩票APP